728x90 반응형 육식1 채식주의자 효과/다이어트 식단/환경문제 안녕하세요 여러분 반갑습니다. 이번 포스팅은 채식주의를 하게 되면 과연 몸에 어떠한 긍정적인 영향을 줄지에 대하여 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. 최근에는 건강뿐만 아니라 환경적인 문제도 많이 주목을 받고 있기 때문에 채식주의 삶을 살아가려고 하는 인구도 급격히 증가하고 있는 추세입니다. 그럼 채식주의에 대하여 보다 자세히 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. 채식주의 채식주의는 동물성 음식물을 피하고 곡물, 채소, 과일류 등 식물성 위주로 식생활을 하는 것을 말합니다. 동물성 음식물은 고기, 생선이라고 볼 수 있습니다. 채식주의자들은 자신의 건강상의 이유로 채식을 하거나, 종교, 도덕적인 신념에 의하여 육식을 따로 하지 않고 있습니다. 최근에는 환경적인 요소 때문에 채식을 시작하는 인구도 점점 늘고 있다.. 2022. 6. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형